“Hodoki Waza”, Japon dövüş sanatları JuJitsu Judo ve özellikle Aikido terimlerinden biridir. “Hodoki”, Japonca’da “serbest bırakma” veya “kurtulma” anlamına gelirken, “Waza” ise “teknik” veya “teknik uygulama” demektir. Dolayısıyla “Hodoki Waza”, bir saldırganın tuttuğu bir kavrayıştan serbest kurtulmayı veya çıkış yapmayı ifade eder.

Jujutsu da Hodoki Waza’yı içeren bir dövüş sanatıdır. Jujutsu, Japon savaş sanatları geleneğinde kökeni olan bir savunma sanatıdır. Hodoki Waza, bir saldırganın kavrayışından kurtulma veya serbest bırakma tekniklerini içerir.

Jujutsu’da Hodoki Waza, genellikle bir saldırganın size yaklaşıp sizi yakaladığı durumlarda kullanılır. Saldırganın vücudunu veya giysisini sıkı bir şekilde tuttuğu durumlarda, Hodoki Waza teknikleriyle saldırganın kavrayışından kurtulabilir ve karşı atağa geçebilirsiniz.

Hodoki Waza teknikleri, kavrayışın türüne ve saldırganın pozisyonuna bağlı olarak değişir. Bazı örnekler arasında bilek kavrayışlarından kurtulma, giysi kavrayışlarından kaçma, boğaz kavrayışlarından serbest bırakma ve benzeri teknikler bulunur.

Hodoki Waza’yı etkili bir şekilde uygulamak için dikkatli denge, kuvvet kullanımı, hız ve vücut mekaniği gereklidir. Bu teknikler genellikle jujutsu antrenmanlarının önemli bir parçasıdır ve gerçek dünya saldırılarına karşı hazırlık için pratik edilirler.

Yazan Şevki ERDOĞAN 7. Dan 5.Kademe Teknik Direktör

Yazan Şevki ERDOĞAN 7. Dan 5.Kademe Teknik Direktör